Özel bantların özel tekniklerle cilde uygulanmasıdır. Kaslardaki zorlanma sonucu gelişen hasarlar (strain) ödeme neden olarak lenfatik akımı engeller ve neticede ağrı oluşur. Kinezyotaping ile cilt yukarı kaldırılıp deri ile kasların arasındaki boşluğun arttırılması ve hareketle birikmiş olan sıvının lenf kanallarına yönlendirilmesi sağlanmış olur. Kinesiotaping tekniğinin temel amacı ağrısız harekete destek olmak ve bu yolla iyileşmeyi hızlandırmaktır. Kombine ağrı tedavisinde güvenle uygulanabilmektedir.